O seu Smartphone poderá estar a prejudicar a sua saúde e felicidade

Apesar de todos as vantagens que os smartphones nos trouxeram os mesmos são prejudiciais em alguns aspectos.

Estima-se que atualmente sejam vendidos diariamente mais de 1,8 milhões de smartphones. Com o evoluir dos aparelhos tem sido cada vez mais o tempo de utilização dos aparelhos e com isso vêm as consequências para os utilizadores.

 

Fique a saber quais as consequências nesta lista:

-Mandar mensagens prejudica a postura: Quem sofre mais é o seu pescoço. Sempre que está a olhar para baixo, para o telefone, está a criar uma pressão enorme sobre a coluna e poderá trazer-lhe consequências futuras.

- O telefone pode estar a contaminá-lo: O facto levarmos o telemóvel para todo o lado, incluindo a casa de banho, significa que este fica exposto a todo o tipo de germes e isso pdoerá estar a contaminá-lo.

- Os auscultadores prejudicam a sua audição: 35% dos adultos e quase 60% dos adolescentes ouvem músicas em volumes muito acima do aconselhado por isso é aconselhável baixar o volume do seu aparelho.

- Olhar para o telemóvel prejudica o equilíbrio: Enviar mensagens ou olhar para o telemóvel enquanto caminha poderá não ser boa ideia. Um estudo feito em Ohio, nos EUA, revelou que entram nas urgências cada vez mais pessoas com ferimentos derivados de quedas enquanto estão a caminhar por estarem a olhar para o telemóvel.

- Os telefones prejudicam as relações: A facilidade e a rapidez com que se comunica pode ajudar as relações mas pode, também, prejudicá-las. Mandar muitas mensagens pode acabar com uma relação, tal como pedir desculpa e resolver conflitos por mensagem resulta numa relação de qualidade inferior para as mulheres e receber muitas mensagens faz o mesmo pelos homens.

- Poderá estar a perder horas de sono por causa do telefone: A grande maioria dos utilizadores de telemóveis dorme com o aparelho ao alcance. As luzes emitidas pelos telefones têm um efeito terrível no sono: as luzes artificiais impedem o nosso corpo de produzir, à noite, os químicos que nos tornam cansados e deixam-nos, ao invés disso, mais despertos.

Fonte: www.noticiasaominuto.pt

-J.B.