sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Anderson Souza Conceição - De desconhecido a melhor marcador do campeonato


Anderson Souza Conceição conhecido para o mundo do futebol como Anderson Talisca transferiu-se para o Benfica no principio de Julho deste ano a troco de 4 milhões de euros, valor recorde recebido por uma transferência para o seu ex-clube Bahia.
Aquando da sua contratação muita gente foi apanhada desprevenida por o jogador ser um "desconhecido" para a maioria dos seguidores de futebol portugueses e inclusive este assunto já deu origem a uma troca de palavras "azeda" entre Jorge Jesus e José Mourinho.
Certo é que 5 meses depois da sua transferência, o médio ofensivo brasileiro de 20 anos, é neste momento, o melhor marcador da liga portuguesa com oito golos, o último frente ao Rio Ave, no jogo desta noite, que deu a vitória ao Benfica.
Além deste feito, tem sido indispensável para JJ, sendo utilizado em várias posições em todos os jogos oficiais esta época, com excepção do jogo contra o Sp. Covilhã para a Taça de Portugal, em que poupou todos os habituais titulares.

Em 5 meses passou de desconhecido para a maioria dos portugueses a melhor marcador da Liga Portuguesa e sendo certo que "isto é como acaba e não como começa", até poderá não ser o melhor marcador no fim da liga mas é já um grande feito de Anderson Talisca.

-J.B.

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Estreias de Cinema dia 30 de Outubro - Nacional

Filmes que irão estrear hoje, numa sala de cinema perto de si.

A PRAÇA
Sinopse:
«A Praça» relata a insurreição popular ucraniana no Inverno 2013-2014. Foi nessa praça, em Novembro de 2013, que os cidadãos de todas as idades e de todas as confissões se reuniram para protestar contra o regime do presidente Yanukovich. Foi obrigado a demitir-se no final de Março de 2014. De Novembro a Março, Sergei Loznitsa filmou Maidan. Nota IMDb: 6.8










Trailer: aqui


AS DUAS FACES DE JANEIRO
Sinopse:
Um thriller centrado em um vigarista , sua esposa, e um estranho que fogem de Atenas depois de um deles ser envolvido na morte de um detetive particular. Nota IMDb: 6,3










Trailer: aqui


COMER, DORMIR, MORRER
Sinopse:
Quando uma vigorosa e jovem muçulmana Sueco/bósnia, a operária Raša, que tem uma atitude desprendida perante a vida, perde o seu trabalho, ela enfrenta o drama do desemprego e vai entrar em rota de colisão com a sociedade e com o caricato mundo da burocracia, que contradiz os seus próprios valores e expectativas.Todas as personagens principais do filme são representadas por actores no seu primeiro papel. Nota IMDb: 6,6










Trailer: aqui


DEI-TE O MELHOR DE MIM
Sinopse:
O aclamado romance de Nicholas Sparks conta a história emocionante de Amanda e Dawnson, dois adolescentes envolvidos na mágica experiência do primeiro amor. Sob pressões familiares e sociais, são obrigados a seguir vidas distintas. Anos mais tarde reencontram-se e constatam que o amor de outrora se mantém intato. Nota IMDb: 6,2










Trailer: aqui


FILHO DE DEUS
Sinopse:
Baseado no romance homónimo de Cormac McCarthy, «Child of God» conta a história de Lester Ballard, um homem despossuído e violento, e a sua desastrosa tentativa de existir para lá da ordem social. Sucessivamente privado de pais e casas de acolhimento e com poucas ligações, Ballard desce, literal e figurativamente ao nível das cavernas. Nota IMDb: 5,6










Trailer: aqui


LIXO
Sinopse:
Quando dois rapazes das favelas do Rio de Janeiro, encontram uma carteira no meio dos detritos diários da lixeira local onde trabalham, não podiam imaginar que as suas vidas iriam mudar para sempre. No momento em que a polícia aparece, oferecendo uma grande recompensa pela carteira, Rafael e Gardo, percebem a importância do achado. Juntamente com outro amigo, Rato, este trio inicia uma extraordinária viagem de fuga à polícia e ao encontro dos segredos que a carteira esconde.
Nota IMDb: 6,6










Trailer: aqui


MAU MAU MARIA
Sinopse:
Três irmãos e um ultimato. Depois de um acontecimento trágico, os irmãos Maria Gonzaga vêem-se confrontados com uma imposição do pai que lhes valerá a herança, a identidade e a inteligência emocional: sete semanas é o prazo estipulado para que cada um deles encontre uma mulher que lhe encha as medidas sem lhe esvaziar os bolsos. 










Trailer: aqui


O GRANDE KILAPY
Sinopse:
Joãozinho, um vigarista com uma profunda ética de amizade, "bon vivant" a todo o custo é uma pessoa simples, que congrega em si um conjunto de imperativos de "curtição" indiferente às contingências de vida numa colónia portuguesa: cor de pele e preconceito social. Por força das circunstâncias, Joãozinho acaba por se tornar um personagem incómodo, subversivo e politico, para o regime colonial Português. Nota IMDb: 6,2










Trailer: aqui


PULP: UM FILME SOBRE A VIDA, A MORTE E SUPERMECADOS
Sinopse:
Sheffield, 1988, "The Day That Never Happened". Depois de um concerto de despedida desastroso na sua terra natal, os Pulp mudam-se para Londres em busca de sucesso. Encontram o seu caminho da fama mundial nos anos 90, com hinos como Common People, Disco 2000 e Babies. Em 2012 voltam a Sheffield para darem o último concerto na Grã-Bretanha. Com uma actuação única nas suas carreiras para este filme, a banda partilha as suas ideias sobre a fama, o amor, a mortalidade e... a manutenção de um carro. Nota IMDb: 7,5










Trailer: aqui


SARA PREFERE CORRER
Sinopse:
A atleta Sarah tem sua vida alterada com uma oferta para treinar no melhor clube de atletismo universitário. Ao lado de Antony, ela deixa a sua cidade natal mas precisa de encontrar meios para se sustentar sem a ajuda da mãe. Para conseguir um subsídio do Estado, a jovem decide casar-se com o amigo, mas rapidamente percebe que um casamento aos vinte anos não era exatamente aquilo que esperava… Nota IMDb: 6,4










Trailer: aqui


TARTARUGAS NINJA: HERÓIS MUTANTES
Sinopse:
A cidade precisa de heróis. A escuridão instalou-se em Nova Iorque desde que Shredder colocou o seu punho de ferro em todo o lado, da polícia aos políticos. O futuro é cruel até quatro improváveis irmãos se erguerem dos esgotos e descobrirem o seu destino como Tartarugas Ninja. Estes heróis mutantes vão ter de trabalhar com a destemida repórter April O'Neil e com o seu rabugento cameraman, Vern Fenwick, para salvar a cidade e desvendar o plano diabólico de Shredder. Nota IMDb: 6,3










Trailer: aqui


Veja também as estreias da semana passada, no dia 23 de Outubro: 


Fontes: Sapo Cinema e IMDb

-J.B.

domingo, 26 de outubro de 2014

18 hábitos que o farão ganhar mais tempo no seu dia-a-dia sem grande esforço


Planeie:

1. Planeie a semana e anote numa agenda ou num aplicativo. Desta forma evita confundir-se com os compromissos ou atrasar-se.

2. Tenha em mente mais ou menos o que vai fazer de comida durante a semana e vá ao supermercado apenas uma vez.

3. Tenha um dia certo para cada tarefa da casa, fazendo um pouco por dia não acumulará tarefas e não perde o foco.

Organização da casa:

4. Tire os sapatos quando chegar a casa, evita que  tenha que limpar o chão da casa diariamente.

5. Deixe à mão apenas o que usa: opte por pendurar tudo em cabos organizadores na cozinha e na lavandaria. Nos quartos e sala, use cestos ou caixas decorativas para ajudar na organização.

Optimizando:

6. Veja quem são os aniversariantes do mês e faça a compra de presentes de uma vez.

7. Limpe a pia da casa de banho logo depois de escovar os dentes.

8. Limpe o banheira depois de tomar banho.

9. Lave a louça enquanto cozinha.

10. Limpe a pia depois de lavar a louça.

Tecnologia:

11. Veja o seu email de tempos a tempos, mantê-lo sempre aberto desvia a atenção.

12. Saia das redes sociais para executar qualquer tarefa.

Facilitando a saída de casa:

13. Instale um porta chaves próximo da porta.

14. Arranje um espaço reservado para a carteira e objectos que vai precisar quando sair de casa como o guarda-chuva.

15. Divida as roupas no armário entre roupas de trabalho e roupas casuais.

16. Separe a roupa que vai usar no dia seguinte antes de se deitar.

17. Tenha um espelho próximo da porta para ver-se antes de sair.

18. Lembre sempre da sigla "CCT" antes de sair: Carteira, Chave e Telemóvel.


fonte: Buzzfeed

-J.B.

A evolução de um relacionamento em 13 fotos

As imagens dispensam palavras...
Estas 13 imagens relatam a evolução da maioria dos relacionamentos. Quem se revê nelas?!





Fonte: hypeness
- A.C.

O que conta é o interior...

Nunca pensei ver uma publicidade de uma marca de produtos para o cabelo tão profunda. Este vídeo mostra que não são as roupas, as jóias, nem os bens que nos tornam especiais. O que nos faz ser notados é a nossa essência, o esforço e dedicação que colocamos no que fazemos.
o vídeo está simplesmente espectacular.


- A.C.

E se em vez de beber o café o comesse?

Parece que agora já podemos ingerir a nossa dose de cafeína diária através de uma barra bem semelhante às barritas de cereais que todos nós conhecemos. Para além das 120 mg de cafeína, esta barra contém  caju, manteiga de amêndoas, extracto de chocolate, canela, aveia e sementes de chia. Bem saudável, não acham?! Assim, para além de estarmos a encher o nosso organismo
de energia também estamos a saciar a fome.



O produto pode ser encontrado no Kickstarter e já se pensa em produzir mais barras de cafeína com sabores diferentes.

Muito pessoalmente não sei se dispenso o meu belo cafézinho mas... é uma boa alternativa para os mais apressados. É uma questão de experimentar ;)

Fonte: Chiado magazine

-A.C.

sábado, 25 de outubro de 2014

Operação "BACO" da GNR vai para a rua esta madrugada

A Guarda Nacional Republicana intensifica, no dia 26 de outubro, a fiscalização da condução sob influência de álcool e de substâncias psicotrópicas e o combate à criminalidade.

As 414 ações de fiscalização previstas, levadas a cabo por um efetivo de 1094 militares da Unidade Nacional de Trânsito, dos comandos territoriais e da Unidade de Intervenção, serão direcionadas para as vias onde as infrações por excesso de álcool são mais frequentes e dão origem a um risco acrescido de acidentes de viação (sobretudo para as estradas nacionais, regionais e municipais de acesso a estabelecimentos de diversão noturna), e existam dados ou indícios da prática de ilícitos de natureza criminal.

Fonte: comercioenoticias.com

-J.B.

"Cartoonbombing" já ouviste falar?

Já alguma vez ouviste falar de "Cartoonbombing"?!"Cartoonbombing" é um mix entre a realidade do ambiente diário e o desenho. Este estilo foi criado por Troqman em 2013, que desde então nos tem brindado com excelentes trabalhos, trazendo algum humor a situações banais do dia a dia. Aqui ficam alguns exemplos desta arte. Espero que gostem pois eu achei que estavam fantásticos :D














Fonte: Chiado magazine

-A.C.

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

O poder de uma "simples" maçã


Regra geral, em todas as casas há sempre uma maçã na fruteira. Esta fruta tão "banal" nas nossas vidas, tem propriedades que de certo nenhum de nós imaginou.

1. Previne a demência;
2. Ajuda na diminuição dos níveis de colesterol;
3. Diminui o risco de cancro do pulmão, do cólon e da próstata;
4. Previne o excesso de peso.

É caso para dizer: "An apple a day keeps the doctor away" ;)

Fonte: Ciências Farmacêuticas em Portugal

- A.C.

Sexta-feira yeahhhh



Finalmente.... A sexta-feira está a acabar e aproxima-se o tão desejado fim de semana.

Have fun :D

-A.C.

Este fim de semana muda a hora =) que boa notícia


E parece que a hora de inverno está mesmoooo aí a chegar... Na madrugada de sábado para domingo quando forem 2 horas, afinal só é 1.
Não sei se és como eu mas é a mudança de horário que mais gosto porque assim dá para dormir mais uma horinha (uma maçada ahahahah)

Fonte: Sapienta

- A.C.

Quem é que nunca se esqueceu onde estacionou o carro?

A questão é: Quem é que nunca se esqueceu onde estacionou o carro?
E a resposta: é NINGUÉMMMM

Pois é não conheço nenhuma pessoa que nunca tenha "perdido" o carro e parece que houve uma alma caridosa (Google) que ouviu as preces dos mais distraídos e resolveu dar-nos uma ajudinha, criando o Waze. 





Esta aplicação está disponível para Android e iOS e permite ajudá-lo a partilhar algumas dicas sobre ruas e países que já tenha visitado e, mais importante que tudo, fazem com que encontre o seu carro estacionado. Para além disso ainda nos diz onde podemos estacionar gratuitamente e indica locais para comer.
O mais importante mesmo é que com esta aplicação nunca mais temos de andar séculos à procura do nosso carro no estacionamento de um centro comercial por exemplo :D

Fonte: chiado magazine

-A.C.

Os 5 vegetais do mês de Outubro

Como todos nós sabemos uma alimentação rica em vegetais é muito benéfica para a saúde e uma vez que estamos em época de crise na melhor que consumir os da época, pois torna-se uma opção bem mais barata.




Sendo assim os vegetais de eleição para esta altura do ano são:

1. Nozes: São óptimas para o organismo pois são muito ricas em  ácidos gordos poliinsaturados. A ingestão de 4-8 nozes por dia ajuda a baixar o  "mau colesterol" LDL. Além disso previnem constipações, doenças cardiovasculares e diabetes tipo II;

2. Brócolos: Apesar de muita gente "torcer o nariz" quando se fala de brócolos, este vegetal é uma excelente fonte de vitamina C que atenua os sinais de cansaço e reduz os níveis de stress (sabiam disto?!) e ainda reforça o sistema imunitário, prevenindo gripes e constipações. Além disso, os brócolos são muito ricos em vitamina K e é um excelente antioxidante;

3. Beterraba: Sabia que a beterraba é um dos alimentos que contém mais antioxidantes?! Para além desta característica é uma óptima fonte de vitamina A e K que ajudam na prevenção de determinados tipos de cancro, algumas doenças degenerativas e osteoporose;

4. Cebola: Já foram efectuados alguns estudo científicos que demonstraram a sua eficácia na prevenção de alguns tipos de cancro. Quando consumida regularmente, diminui os triglicéridos, assim como a agregação plaquetária (diminui a probabilidade de tromboses e doenças cardiovasculares);

5. Abóbora: Não, não é só para fazer enfeites no halloween... ahahah É uma alimento muito antioxidante. Estimula o sistema imunitário e devido ao seu rico teor em luteína previne o aparecimento de cataratas, edema macular relacionado com a idade e o stress oxidativoEstes vegetais são super fáceis de encontrar em qualquer hiper ou mini-mercado. É tão fácil fazer uma alimentação saudável, que tal começar hoje?

Fonte: lifestyle
-A.C.

Dizer asneiras choca-te?!


Ouvir meninas a dizer asneiras choca-te? Realmente ninguém gosta... MAS, há coisas que me chocam muito mais. A desigualdade de direitos entre homens e mulheres, as mulheres mal-tratadas, violadas, enxovalhadas, a pressão de serem bonitas... Não seria melhor ensinar os homens que é errado violar, agredir física e psicologicamente?
Esta é uma das muitas lições que estas 5 meninas passam neste vídeo, vale a pena ver ;)




- A.C.

quinta-feira, 23 de outubro de 2014

9 Alimentos que estimulam a memória

As aulas já começaram à algum tempo e qualquer dia começam também as primeiras avaliações. É nestas alturas que queremos assimilar toda a informação possível e existem alguns alimentos que nos podem ajudar a estimular a memória. Vamos lá pôr a cabecinha a funcionar ;)

Abacate: (Vitamina B3) Participa na manutenção de substâncias químicas nervosas e hormônios que regulam a memória

Amêndoa: (Vitamina B2) Protege as células dos radicais livres

Arroz: (Vitamina B2) Protege as células dos radicais livres e actua na formação da memória

Aveia: (Vitamina B6, B2 e B1) Participa na formação de neurotransmissores, responsável pelo armazenamento de energia e protege as células dos radicais livres

Amendoim: (Vitamina B3) Participa através da manutenção de substâncias que regulam a memória

Avelã: (Vitamina B1) Responsável pelo armazenamento de energia

Azeite: Participa na manutenção de estruturas a nível cerebral

Banana: (Vitamina B6) Participa na formação de neurotransmissores (que participam na sensação de bem estar)

Batata doce: (Vitamina B3) Participa na manutenção de substâncias químicas e hormonas que regulam a memória



Todos os alimentos que indiquei são muito fáceis de encontrar, por isso não há desculpa...

- A.C.

11 Segredos que os gatos não querem que saiba




Estes são alguns dos segredos que os gatos não querem que os humanos saibam...





- J.B.

Nem tudo o que parece é

Como se costuma dizer nem tudo o que parece é. De seguida mostramos-lhe um conjunto de imagem que à primeira vista lhe vão parecer uma coisa mas depois de olhar melhor, vai perceber que não era bem assim...


Esta rapariga não está a mostrar os seios no banho...


Isto não é uma pessoa com cabeça de cão...


Esta rapariga não está a tocar no seu órgão sexual...


Este homem não está com ereção...


Esta rapariga não tem um braço cabeludo...


Estas damas de honor não são anãs...


Este bebé não tem pernas de adulto...
 
 
 Esta rapariga não está a carregar o rapaz...


Esta rapariga não está com o peito de fora...


Esta rapariga tem pescoço...


Este comentador não está com uma AK-47 em estúdio...


Estes não são gémeos siameses...


Esta rapariga não está a cheirar o cabelo à outra...

Fonte: BuzzFeed

-J.B.


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